***Rappel*** Ce soir (mardi 18 janvier) exceptionnellement COURS CROSSFIGHTING ADULTES de 2h pour TOUS à partir de 19H30 jusqu’à 21h30. Entrainement Old School au programme footing du club jusqu’au parc Méric puis fractionné sur 200M , développement puissance au Paos et combinaison techniques pour un retour en footing jusqu’au club. Pensez à prendre une tenue de cours adaptés , bouteille d’eau et une paire de gant de boxe ainsi qu’une lampe frontale si vous avez. A ce soir en pleine forme
Jan 18, 2022 | 0 commentaires