WOD Crossfighting 2

voici un deuxième circuit à réaliser en cette période de crise sanitaire. À défaut de vous entraîner directement dans votre club de boxe, Le Body-fighting Club de Montpellier vous propose un circuit à faire à la maison ou en extérieur.

Technique muay thai pendant le confinement avec Hamid MHAMDI

Le Body-Fighting Club de Montpellier a décidé de vous accompagner en vous proposant régulièrement des techniques qui concilient entraînement et confinement. Chaque semaine de confinement, le Bodyfighting Club vous proposera plusieurs vidéos d’entraînement de boxes ou de préparation physique à réaliser chez vous sur des thèmes variés, concoctées par les entraineurs et les compétiteurs.